Iform loppet

16 Aug

Semestern har inte bara varit lata dagar utan det har varit träning också ! 🙂
Terräng med mountainbike i skog och mark, löpning efter vandringsleder och styrkepass på våra klippor 🙂 Gu’ jag låter som värsta träningsfreaket haha! Men det är skönt att hålla i gång under semestern och slippa de där extra kilona för att man har ätit och druckit gott. På så vis har man en god balans redan från första dagen på ”arbetssäsongen”.
 
Förra veckan var det Iformloppet i Sundbyberg. Dock så sprang jag inte med denna gång, utan satte upp information och prover på toaletterna. För som ni vet finns det ju massa skydd och hjälpmedel för den som vill springa, hoppa och röra sig fritt, även om man har inkontinens. Inget ska hinda din livskvalitet!

Förresten, glöm inte tjejgåing i Tantolunden den 25 aug!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: