En tidning att slappna av till!

2 Jul

Jag älskar att läsa inredningstidningar och få tips och råd för att fixa i hemmet. Antingen innanför väggarna eller ute i trädgården 🙂

Även träningstidningen Iform tycker jag är riktigt bra, men då kan man få lite dåligt samvete när man ligger där hemma på soffan. Äh, det ska man inte alls ha tycker jag. Kroppen behöver verkligen ta lugnt också, eller hur? För ett tag sen läste jag ett jättebra inlägg i Aftonbladet om stenåldersträning. När man är ute i skogen mer än på gymmet är det perfekt! Man kan kasta stenar lyfta stock eller hoppa över hinder i skogen.  Grymt bra träning!

Jag tror man behöver en kombination av både vila och träning!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: