Arkiv | juli, 2012

Att våga prata om saker och ting gör livet lättare

6 Jul

Bästa tipset om du har saker och ting som är jobbiga i livet är att prata om det. Så var det i alla fall för mig när jag hade urinläckage. Om du sitter på en middag eller är på en fest så LOVAR jag att du inte är ensam om att ha urinläckage runt bordet. Tänk på att det faktiskt finns folk i din närhet som också är drabbade och vill prata om det. Tillsammans kan ni hjälpa varandra!

Min historia kan du läsa här!

Sommar och sol men glöm inte att smörja in dig!

4 Jul

Jag vill verkligen tipsa om en produkt som jag och min familj har testat under två år som fungerar kanon. Det är en produkt som heter Maxosol. Maxasol är ett kosttillskott som innehåller flera antioxidanter, som minskar risken för solsveda och solöverkänslighet. Den bidrar till en vacker och hälsosam solbränna som håller längre. MEN kom ihåg att Maxosol INTE ersätter solkräm. Utan de kompletterar varandra perfekt. 

En tidning att slappna av till!

2 Jul

Jag älskar att läsa inredningstidningar och få tips och råd för att fixa i hemmet. Antingen innanför väggarna eller ute i trädgården 🙂

Även träningstidningen Iform tycker jag är riktigt bra, men då kan man få lite dåligt samvete när man ligger där hemma på soffan. Äh, det ska man inte alls ha tycker jag. Kroppen behöver verkligen ta lugnt också, eller hur? För ett tag sen läste jag ett jättebra inlägg i Aftonbladet om stenåldersträning. När man är ute i skogen mer än på gymmet är det perfekt! Man kan kasta stenar lyfta stock eller hoppa över hinder i skogen.  Grymt bra träning!

Jag tror man behöver en kombination av både vila och träning!