Tag Archives: tjejgåing

Tjejgåing Tantolunden

27 Aug

I morgon är det dags för Tjejgåing i Tantolunden, Stockholm. Det är 6e året i rad! I mitt tält kommer jag att ha olika och bra produkter och information. Även Susanna från Salli kommer att vara där för att dema en stol som gör att vi kvinnor kan sitta bättre på dagarna och som samtidigt gör det möjligt för oss att träna bäckenbotten. Kom och testa och känn skillnaden.

Enligt metrologerna är vädret på vår sida denna gång. Man får passa på att njuta av det fina vädret. Vi har verkligen fått se mycket av solen i sommar. Tänk vad pigga vi kommer att vara i höst och vinter efter alla soltimmar 🙂

Häng på vettja! Är ni sugna på att delta på Tjejgåing kan ni anmäla er här, det gå bra ända fram till kl 16.30 samma dag 🙂

22aug2012Tjejg-

 

Nu är det full rulle med aktiviteter i maj!

21 Maj

Så det är verkligen fullt ös varje år denna månad. De flesta aktiviteter såsom mässor och event hamnar oftast i maj.

Förra veckan var jag på Tjejgåing som går i flera städer. Ett trevligt event som har funnits i mer än 20 år. Att powerwalka är inte alltid det enklaste, man ska både sätta fötter och använda armarna på ett speciellt sätt. Gå gärna in på Tjejgåings hemsida och läs om det finns i närheten av dig.

IMG_3913

 

 

Tjejgåing

6 Apr

Snart stundar det Tjejgåing igen, ska bli så kul! Det är 6e året i rad som jag är med. Det är en rolig tävling med många deltagare. Perfekt lopp för den som inte kan eller vill springa.

Jag ska stå lite på scen och prata också, så missa inte mig 🙂

Sen får ni heller inte glömma att sista tävlingsdagen för Lingoncykeln på Tjejgåing i Frescatilunden den 7e maj.

Provsmaka och vinn en cykel!

Tjejgåing

22 Aug

Om jag inte berättat om Tjejgåing innan, så är det ett kul evenemang för ”Gåsugna” tjejer och kvinnor. Det går av stapeln två gånger om året och är cirka 8 km långt.

Alla går i sin egen takt i pulshöjande powerwalk. Alla som deltar får en medalj, en present och förtäring. Man kan även vinna fina priser på sin nummerlapp och så kan man klä ut sig och vinna pris för roligast klädsel 🙂

Så dra ihop dina väninnor eller kollegor och delta. Det är både roligt och bra träning.

 

Tjejgåing 2 maj

1 Maj

Tjejgåing är ett kul lopp som man kan ta i sin takt 😉 Sträckan är 7.2 km. I morgon den 2:a maj går den av stapeln här i Stockholm. För er som inte är från Stockholm vet jag att det finns fler lopp i närheten av dig.

Det är femte året som Kontinet är med och det är jättekul. Du som inte har hunnit anmäla dig till vårens Tjejgåing i Stockholm ta chansen att anmäla er till höstens lopp, den 21 augusti i Tantolunden!

Tjejgåing

28 Apr

Igår hade jag en monter på Tjejgåing. Dagen började så varmt och skönt och jag trodde det skulle hålla i sig, men icke! Nordanvindar och regndroppar var vad som bjöds. Snacka om aprilväder… men för en gångs var jag SMART, och tog dunjackan! Min man gnäller alltid på mig att jag klär av mig alldeles för tidigt på vårkanten eller ja, han tycker faktiskt att jag klär mig för tunt hela året 🙂

Men inget stoppar en fokuserad kvinna! Så många kvinnor hade samlats för att gå eller springa åtta kilometer och när man känner den härliga stämningen spelar faktiskt inte vädret någon roll. De första tjejerna kom i mål efter 40 minuter, vilket är riktigt imponerande tycker jag. Vilken kondis!

Sen spelade orkestern Blue hawaii, haha… jag visualiserade mig bort till en strand med värmande sol och kom på mig själv med att sitta och le.  

I min monter hade jag allt möjligt: räddaren i nöden Pipinette, Go Girl, Travelkit, informationsblad om ansträngningsinkontinens, överaktiv blåsa, bäckenbottensträning, Aqua flex, Corwellness och såklart skrattskydd (som jag kallar inkontinensskydd för). Skrattskydden får alltid så bara respons på alla Kontinets aktiviteter. Och vad det plockas & pillas! Kontinet behövs, det får jag bekräftat varje gång jag gör något sånt här. Det gör mig så glad.