Var sak har sin tid

28 Feb

Nu är det slut. Efter fyra år har jag bestämt mig för att sluta blogga och lägga ner knipbloggen. Det har varit jätteroliga år, där jag har haft möjlighet att dela med mig av mina kunskaper, mina erfarenhet men också mitt liv och mina upplevelser. Men egentligen är det inte slut, alls. Jag kommer att fortsätta jobba och prata om det jag brinner för; hur man ska stoppa pinket i brallan🙂

Här hittar ni mig fortsättningsvis:

  • Kontinet, nätverket som jag driver. Där finns mängder med tips och råd till dig om allt från mage till underliv. Här ser du också vilka föreläsningar, sport- och hälsoevent jag ska ut på i vår, vi kanske ses?
  • Kontinet hittar du förstås också på Facebook – gilla oss gärna där.
  • Inkontinensdagen 6 maj drog jag igång förra året och dagen är återkommande, precis som inkontinensproblemen är, tyvärr. Inkontinens är inget att fira, men det är dags att uppmärksamma och göra något åt folkhälsoproblemet inkontinens som så många lider av. Därför finns också uppropet »spola pinket« en ständigt pågående uppmaning om att göra något åt eländet.
  • Du hittar både »spola pinket« och inkontinensdagen på Facebook. Gilla, gilla!

Så, då var det klart. TACK för att du har läst det jag har skrivit här under åren. Och hoppas att det har gett dig någonting tillbaka. Vi ses och hörs igen! Men någon annanstans.

Puss och knipbloggskramar

Hillevi Caris Svensson

hille

Heja Tre kronor!

21 Feb

Snart smäller det. Idag klockan 13.00 är det semifinal mellan ärkerivalerna Sverige och Finland. Vet inte vad du tycker om hockey men jag tycker OM. Jag kommer ju från Leksand och har följt laget från SHL till allsvenskan och upp tillbaka igen.
Sverige–Finland kommer att bli en riktig rysare. Men glöm inte att knipa i tv-soffan. Jag kommer att köra set knipövningar vid varje tekning och mål.
Och såklart har jag laddat med min Tre kronor-tröja. Här en suddig selfie, men kolla in tröjan. Heja Sverige, nu kör vi!
sweden

Skepp ohoj med Dogge Doggelito och the Pink lady

18 Feb

tjejkryssningNu blir det lite reklam, hoppas att det är okej. Jag ska föreläsa på en tjejkryssning 3–4 maj på Birka Paradise. Temat är ”Må bäst i ditt eget paradis” och jag har varit med förr. Det brukar faktiskt vara jätteroligt och det är ett bra program även i år. Dogge Doggelito kommer och föreläser, han är både rolig och har ju varit med om en hel del. Och så föreläser jag om mitt pinkeri. Sedan händer det en massa annat också; god mat, inspiration och prova-på-aktiviteter. Häng med du också vettja! Läs mer om tjejkryssningen på Kontinets sajt. Skepp ohoj!

PS. Arrangörer: Retorik & musik, Södertörns kroppsvård i samarbete med Birka Cruises.

En dag full av kärlek

14 Feb

Ännu mer kärlek, just precis idag. Alla hjärtans dag. En dag full med kärlek och en möjlighet att göra någon annan glad med en snäll och hjärtlig handling. Jag ska överraska mina hjärtan med en sån här fin tårta. Rosa såklart. Tårta för en Pink lady. Och sedan ska jag överraska människor som jag inte känner och säga ”hej!”. Prova du också.

tarta

PS. På Kontinets Facebooksida har vi fina erbjudanden dagen till ära. Gilla, dela och vinn!

Kärlek över alla gränser

13 Feb

Ställ OS-krav!

11 Feb

Hur roligt och spännande de olympiska spelen än är, så tycker jag att man borde ställa krav på värdlandet som håller i spelen. Eller man borde uppfylla vissa kriterier för att ens få söka OS. Som demokrati och krav på mänskliga rättigheter till exempel. Och lika värde oavsett vem du älskar. Lite miljötänk skulle inte heller skada. Världsnaturfonden kallar de olympiska vinterspelen i Sotji för fullständig miljökatastrof och hoppar av som OS-sponsor. Det kostar också, ungefär 320 miljarder kronor i ett land där det inte är självklart att människor har mat på bordet varje dag. Hur mycket är OS värt? Vad tycker du?

Läs den här tänkvärda krönikan i Sydsvenskan

Bild

Träning för soffpotatisar

7 Feb

os_skyltFler träningstips på Kontinet

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.